知恵の泉（3 / 26ページ）

血管年齢が実年齢より高いとショックですよね。 自分は若いつもりでも、人間ドックなどで血管年齢が高く出ると思いの外ビックリします。 というのも、血管年齢は、ほぼ実感がないからなんですね。 ですが、血管年齢が高いと動脈硬化が・・・

「血管年齢が高い原因は?症状と若返る・改善する方法とは」の続きを読む

昼間に血圧が高くなる方が増えています。 血圧は常に変化しており、1日の中でも朝昼晩も変化します。 緊張したりイライラすると血圧は一時的に上昇します。 ですが、一時的な血圧上昇は短時間で元の血圧に戻ることが多いです。 注意・・・

「昼間に血圧が高くなると危険?健康だと朝昼晩の差はどうなるか」の続きを読む

上の血圧だけ高いと危険でしょうか？ 血圧が高い状態が続くと脳梗塞などの病気が心配になりますよね。 高血圧と診断されても、上下の血圧とも高い、上だけ高い、下だけ高いといったパターンがあります。 その中でも注意したいのが、上・・・

「上の血圧だけが高いのは危険?注意したい原因と下げる方法は」の続きを読む

血圧が急に上がる「血圧サージ」が最近注目されています。 「血圧サージ」とは、正常範囲の血圧が急上昇・急騰（serge：サージ）することです。 血圧サージは高血圧の方だけでなく、普段は血圧値は正常範囲内の方にも当てはまるの・・・

「【血圧サージ】寒気・全身の震えで注意したい日常生活の場面は」の続きを読む

睡眠中に血圧が高い・低いかは、起床時の血圧に影響を与えるので注意したいです。 起床時の血圧は、自律神経が不安定になります。 そのため、血圧が急上昇する「血圧サージ」が起きやすいです。 早朝に脳梗塞・脳出血などの発症が多い・・・

「睡眠中の血圧は高い・低い?健康でも注意したい血圧サージの脳梗塞」の続きを読む

高血圧を気にしすぎると、さらに血圧値が上がると心配になりませんか？ 血圧は緊張すると、交感神経の働きで、さらに上がりやすくなります。 特に、血圧を測る時に、腕に巻いたカフが締まっていき、血圧値が出るまでの時間は、結構緊張・・・

「高血圧を気にしすぎると上がりやすい?脳梗塞などの病気が不安な方へ」の続きを読む

塩分を取りすぎると高血圧になる、と言われていますが本当でしょうか？ 厚労省でも1日の塩分摂取基準は1日7g以下とするよう指導されています。 ですが、一部で塩分の取り過ぎは必ずしも高血圧にならない、とも言われています。 ど・・・

「なぜ塩分を取ると高血圧になるのか?実は血圧が上がる理由は他にもある」の続きを読む

アルツハイマーになった芸能人・有名人の方は意外と多いです。 また、ご自身のご両親が認知症になり、介護している方もいます。 ただ、世間に公表するかどうかは迷われることが多いようです。 現在、アルツハイマーを始めとする「認知・・・

「アルツハイマーになった芸能人・有名人 介護について学ぶ」の続きを読む

認知症の方に車の運転をやめさせるのは難しいです。 最近、高齢者・認知症の疑いがある方が関与する大きな事故が起きています。 テレビ・新聞で事故を取り上げられ、危険性が指摘されているのに、事故件数は減らないのはなぜでしょうか・・・

「認知症で車の運転をやめさせるには?事故が起きた時の保険・法律は？」の続きを読む

高齢者が迷子になるケースが増えています。 自宅に住んでいながら、知らない間に出かけて帰ってこない・・。 しかも、どこにいるのか分からず、警察に連絡して探してもらっても分からない。 こんなケースが増えているのです。 認知症・・・

「高齢者の迷子対策は?認知症の疑い?徘徊・歩き回るのを防ぐには」の続きを読む