知恵の泉（6 / 26ページ）

尿の色を見ると健康か病気のサインかどうかチェックすることが出来ます。 尿の色は、腎臓や肝臓の病気の影響をうけることが多く、病気の兆候を知る上で大事なサインです。 尿の色には、透明・無色、黄色、緑色、赤色、褐色、赤ピンク色・・・

「尿の色で分かる病気とは?緑・茶・赤・濃い・薄い色の健康な状態は」の続きを読む

「次の健康診断が憂うつ・・」 「血圧を測る度に緊張する・・」 「年齢とともに体が重くなってきた気がする・・」 といった悩みはありませんか？ そんな悩みの方に評判になっているのが「DHA/EPAサプリ」です。 DHA/EP・・・

「健康な体を保つには「良質な脂」が必要だった！」の続きを読む

金属アレルギーになる方が最近増えてきています。 特に女性が多く、40代以降の女性で金属アレルギーを発症する方が多いです。 金属アレルギーは、原因が最初は分かりづらいこともあり、 皮膚科をたらい回しにされて、なかなか治療・・・・

「金属アレルギーのチェック方法 分かりづらい症状と検査方法」の続きを読む

ふくらはぎに青い毛細血管が透けて見えるのを発見すると、え？なんだコレ！ってなりますよね。 こんなのいつ出来たっけ？という方が多いかと思います。 実は、40代～女性の約半分の方が、ふくらはぎに毛細血管がすけて見えるようにな・・・

「ふくらはぎに青い毛細血管が透けて見えたら危険?簡単な解消法とは」の続きを読む

黒い・クサイ便が続くと心配になりますよね？ 便の形・ニオイ・色・やわらかさ（水分量）は、健康状態を知るバロメーターと言われています。 便の状態は、便通や腸内環境（腸内フローラ）の毎日の健康状態によっても変わってきます。 ・・・

「便が黒い・クサイ原因は?健康な腸内環境を作る方法とは」の続きを読む

ヨーグルトを効果がない間違った食べ方をしていませんか？ 最近、腸内環境の研究が進んでおり、ヨーグルトに含まれる乳酸菌・ビフィズス菌の腸内での働き・効果が分かってきました。 人間の腸内細菌は、一人ひとり違っていて、住んでい・・・

「ヨーグルトは効果ない?よくある食べる量・時間・種類の勘違いとは」の続きを読む

老眼はいつから、何歳からなるのでしょうか？ 最近、スマホを目の近くで見ることで「スマホ老眼」という言葉も出来ていますよね。 スマホのゲームなどをやると、パソコンや本よりも長時間にわたり、かなり近い距離で目の焦点を合わせる・・・

「老眼はいつからなる?20代・30代でスマホを見過ぎると早まる?」の続きを読む

プリン体が多い食べ物を食べすぎると、高尿酸値になり痛風になる「ぜいたく病」になると言われています。 「プリン体オフ」や「プリン体ゼロ」といったプリン体が少ない食品・飲料も発売されていますよね。 最近は、痛風になる方は、以・・・

「プリン体が多い食べ物・少ない食べ物は?高尿酸値・痛風を防ぐには」の続きを読む

足汗のニオイがヒドイと、足が気になって1日中心配になりませんか？ 最近は、女性でも「スメハラ」が話題になり、ニオイに敏感になっている方が増えてます。 女性の足のニオイは男性の足の5倍もクサイと言われています。ストッキング・・・

「足汗のニオイを止める方法は?市販デオドラント剤で取れない防臭対策」の続きを読む

朝に血圧が高いと、脳梗塞や脳卒中、心筋梗塞などのリスクが高くなるので注意が必要です。 人間は、睡眠から覚める朝方に血圧が上昇しやすい性質があります。 健康な方の血圧は、夜の活動しない時間帯は低く、昼間は活動するために、起・・・

「朝に血圧が高い原因は?排尿前か後か?正しい血圧測定する方法」の続きを読む