中学生(女子)のBMIの測定方法は?平均値・肥満・やせすぎの基準は

中学生の女子のBMIは?

中学生・女子のBMIの平均値はどれくらいでしょうか? 女性は中学生になる10歳~14歳ごろの思春期に最も背が伸びる時期です。 男子と比べると、女子のほうが約1~2年ほど早く思春期を迎えます。 思春期は急に体の骨が成長し、・・・

インフルエンザワクチンの効果のある期間は?免疫はいつまで持つか

インフルエンザワクチンの期間と効果

インフルエンザワクチンを昨年打てば今年も大丈夫と思っていませんか? インフルエンザのワクチンの効果がある期間は長くないです。 またインフルエンザで打つワクチンは、今年に流行すると予測されるワクチンを打つのでワクチンの種類・・・

便が出ないで痛い!肛門の出口に溜まったウンチを出し切る方法

便が出ない 痛い

便が出ない状態が続くと、お腹がどうなるか心配になりませんか? 便が肛門の出口近くまで来ているのに、なかなか出ないとイライラしますよね。 あともう少しなのに!と思うけど、いきむと肛門が切れて痛くなるので、あまり頑張れなかっ・・・

足の親指の付け根が痛い!腫れ・違和感を感じる原因と対策は

足の親指の付け根が痛い

足の親指の付け根が痛み、違和感を感じるのは、病気が関係している可能性があります。 足には腰から神経が通っています。 そのため、足が痛いのは足の病気・怪我だけでない場合があるのです。 腰のトラブルが足の神経に来ることがあり・・・

偏頭痛で薬を飲んでも治らない!続くツライ痛みを抑える対策とは?

偏頭痛の薬が効かない

偏頭痛で薬を飲んでも治らず、ずっと痛いとツライですよね。 偏頭痛の痛みは自分しか分からないので、痛みが分からない人にとっては理解されづらいです。 特に偏頭痛は、突然起きて、大事な場面で痛みが出てしまうと、どうしようもなく・・・

足がだるい・痛くて眠れないのは病気?疲れだけでない原因と対策とは

足がだるい 眠れない

足がだるい、痛くて眠れない日が続くと眠不足でつらいですよね? 足のだるさや重い感じがして、夜に眠れない、途中で起きてしまうことがあります。 このような足の違和感は、足の疲労であれば数日で治ることが多いです。 1日中ずっと・・・

足がうずいて眠れない!ウズウズ・落ち着かない原因と対策とは

足がうづいて眠れない

足がうずいて眠れない方が増えています。 疲れがたまっていると、足がうずく・だるい・重い・むずかゆい違和感で眠れないことがあります。 健康であれば、足のうずき・だるだ・重さは、数日で治ります。 ですが、足のうずきが病気の兆・・・

低血圧と貧血の違いは?放置すると危険!チェックと改善方法とは

低血圧と貧血の違い

低血圧と貧血は症状が似ていますが、どう違うのでしょうか? 低血圧、貧血とも若い女性に多く、症状がヒドイと生活に支障が出たりします。 症状も、フラフラするめまい、疲労、立ちくらみなどの症状が似ています。 ですが、低血圧、貧・・・

若い女性の脳梗塞の前兆は?30代でも多い危険な初期症状とは

若い女性の脳梗塞

若い女性で脳梗塞になる方が増えていると思いませんか? 芸能人の方など有名人で30代女性が脳梗塞になる方が目立ちますよね。 女性は35歳~、男性は20代後半から脳梗塞になる方が多くなっていきます。年齢は男性の方が若いですが・・・

赤ちゃんの下痢が長引くのはロタウイルスのせい?脱水症を防ぐには

赤ちゃん 下痢が長引く

赤ちゃんの下痢は長引くことが多いですが、心配になりますよね。 赤ちゃんは免疫力が弱いため、ちょっとしたことで下痢になりやすいです。 ただ、赤ちゃんの下痢が長引く場合、ロタウイルスのような感染症が原因の下痢は注意が必要です・・・

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