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背が伸びる時期はいつまで?一番成長する年齢は?食事と運動の仕方

大人になって身長が低いと心配・・という中学生・高校生が増えています。 最近の中学生・高校生たちは平均身長は伸びる傾向にありますが、生活リズムが崩れる影響で背が伸びないケースもあります。 身長が低いと大人になってから、背が・・・

高校生 女子の平均身長は?身長を伸ばす方法・サプリの効果は

高校になって背があまりに低いと心配になってきますよね。 高校女子で背が低いと、高校以降で急に背が伸びることは少なく、そのまま大人の身長に近づいていきます。 女子の場合、背が低すぎるのもコンプレックスですし、あまりに背が高・・・

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