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便が黒い・クサイ原因は?健康な腸内環境を作る方法とは

黒い・クサイ便が続くと心配になりますよね? 便の形・ニオイ・色・やわらかさ(水分量)は、健康状態を知るバロメーターと言われています。 便の状態は、便通や腸内環境(腸内フローラ)の毎日の健康状態によっても変わってきます。 ・・・

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