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かけっこは、スタートでいかに早く ダッシュできるかがポイントです。 スタートが上手く切れると、その勢いで、 ゴールまで上手く走れるのです。 特に短距離の５０ｍ走ぐらいの距離では、 追い抜かすほどの時間がなくゴールに着いて・・・

「かけっこのスタート姿勢は？利き足・手と足の構え方で早くなる！」の続きを読む