赤ちゃんの便秘は何日から?病院で受診する目安は
赤ちゃんが便秘になって何日もうんちが出ないと心配になりますよね？ 3,4日はまだしも1週間も便秘になっていると赤ちゃんの体調が気になってきます。 ですが、意外にも赤ちゃんは便秘になりやすいです。 産まれてから母乳を飲んで・・・
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便秘に逆効果になる食物繊維とは?水溶性と不溶性の違いと対処法
便秘を解消のために、単に食物繊維を取ればいいと思っていませんか？ 便秘になって食物繊維を取るといったら、サラダ・野菜などを食べがちですよね。 でも実は、食物繊維は取り過ぎると逆効果になることもあるんです。 食物繊維には、・・・
便秘に効くミネラルウォーターは？硬水を飲んで解消するコツ
いつも慢性的な便秘で、薬を飲むほどではない・・ でも、なんとか便秘になりにくくしたい！という方は、 硬度の高めのミネラルウォーターを飲むのがオススメです。 ミネラルウォーターは、水分の補給をするだけでなく、 マグネシウム・・・
便秘と女性ホルモンの関係は？3つのタイプと対策・解消法
便秘は女性がなりやすいと言われています。 その原因の１つに女性ホルモンのバランスが崩れたことによる 便秘があります。 例えば、妊娠した女性の多くは、便秘になりやすいです。 妊娠すると卵胞ホルモンの分泌が下がるため、 腸の・・・
