知恵の泉（2 / 26ページ）

中学生になると女子の身長は、伸びなくなるでしょうか？ 小学生（～12歳）までの女子の身長はかなり伸びます。 ですが、中学生になると身長の伸びに急ブレーキがかかるんですね。 男子より女子のほうが、先に身長の伸びがやってくる・・・

「中学生女子は身長が伸びない?低くても伸ばす方法はある?」の続きを読む

一人暮らしで病気で動けなくなったら、救急車や家族に連絡取れないと不安ありませんか？ 若くて元気で生活していても一人暮らしになると、病気の不安はありますよね。 もし、病気で体が動かなくなった時に、どうやって助けを求めるか？・・・

「1人暮らしで病気で動けない!スマホ(iPhone/Andoroid)の救急連絡の仕方」の続きを読む

血圧の上と下の値がどちらか高い・低くても健康に問題あるでしょうか？ 高血圧の基準は、上の血圧が140mmHg以上、下は90mmHg以上です。 さらに「正常高血圧値」は、上の血圧が130～140mmHg未満、下の血圧が85・・・

「血圧の上と下の意味は?どちらが高い・低いと危ないか」の続きを読む

動脈硬化が引き起こす病気を知っておくことが大事です。 動脈硬化は加齢などでゆっくり進んでいきます。 そのため、人間ドックなどで診断して始めて分かることがあります。 動脈硬化は、脳梗塞などの血管障害の病気の危険因子になり、・・・

「動脈硬化が引き起こす病気は?危険因子になる原因とは」の続きを読む

アキレス腱が太くなり、コブ・しこりができる原因はコレステロールかもしれません。 ふと気づくと、アキレス腱が太くなってきたのです。 しばらく放置していたら、コブがポコッとできてきたんですね。 最初は、何かにぶつけたのかも？・・・

「アキレス腱が太くなる!コブ・しこりの原因はコレステロール?」の続きを読む

血糖値が低い時の症状により、倒れてしまうことがあるので注意です。 急激な血糖値低下で、意識がもうろうとなると、考えることができなくなります。 そのため、血糖値が低い時の症状を知っておくと、事前に倒れないような対策が打てま・・・

「血糖値が低い時の症状は?頭痛から意識低下までの数値の目安」の続きを読む

トイレをガマンすると血圧が上がるでしょうか？ トイレ後は血圧は下がるでしょうか？ トイレ前後は、血圧が変動しやすく注意が必要と言われています。 まだ大丈夫かも…？と思うと、ついトイレをガマンしちゃうことありますよね。 立・・・

「トイレを我慢すると血圧上がる? 寝起きに気を付けたい便意・尿意」の続きを読む

若くて痩せているのに高血圧になる方がいます。 20代の女性でガリガリ～普通体型でも高血圧なんです。 高血圧というと中高年・肥満の方がなると思いがちですよね。 ですが、若くて痩せていても高血圧になることはあります。 わたし・・・

「若くて痩せてるのに高血圧の原因は?普通体型の血圧改善方法とは」の続きを読む

高血圧の方がお風呂の入り方を間違えると倒れる危険性があります。 お風呂に入ると体が温まり、血管が拡張して、一時的に血圧が高くなります。 安全にお風呂に入れば問題ありませんが、血圧が急上昇する入り方をすると、脳卒中などで倒・・・

「高血圧の方の風呂の入り方 シャワーのみが良い?倒れない方法は」の続きを読む

運動にって血圧は上がる・下がるか変わるので注意が必要です。 ウォーキングなど運動すれば、血圧は上がります。 テニス・サッカーなど激しい運動をすれば、血圧は上がりすぎて危険です。 ですが、ウォーキングのような運動は、一時的・・・

「どんな運動すると血圧は下がる・上がる?心臓・血管の健康を保つ」の続きを読む